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6 de octubre de 2021
•
tcastillo@dimernet.com
Las emociones negativas: ¿Cómo lidiar con ellas?
Te levantas un día, te preparas un café y comienzas a sentir en el aire que hoy va a ser un gran día, pero al llegar al aula, las cosas...
5 de octubre de 2021
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tcastillo@dimernet.com
Descubriendo el Mindfulness
¿Eres de los que está realizando una actividad en clases y no puedes alejar tu mente de las miles de cosas que aún no has hecho y que debes hacer?...
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